每逢佳节胖三斤？节后减肥，别踩这些“坑”！

环球网 4小时前

摘要:俗话说“每逢佳节胖三斤”，春节假期后，你是不是又胖了？先别着急减肥！有哪些常见的减肥误区？怎样减肥效果更好？一起了解↓↓ 01 如何判断自己胖不胖？医学上一般使用体重指数进行衡量，这是基于身高和体重...

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